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DIGALE !NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TIA DIANA - William Shakespeare

DIGALE !NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TIA DIANA

DIGALE !NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TIA DIANA


Ficha técnica


  • Título: DIGALE !NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TIA DIANA
  • Autor: William Shakespeare
  • Editor: North Light Books
  • Los datos publicados:
  • ISBN: 9789873707360
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 184 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 21MB

Sinopsis de DIGALE !NO! A LA DIETA ABURRIDA. LAS RECETAS DE LA TIA DIANA de William Shakespeare:

La obesidad es una enfermedad que puede traer consecuencias graves. Yo soy una obesa recuperada. A los doce anos fui a mi primer dietista y durante cuarenta anos vivi sumergida en todo tipo de dietas y regimenes, subiendo y bajando de peso constantemente, hasta que comprendi que el regimen no es algo temporario sino una manera de comer por el resto de la vida.Y eso es muy dificil de aceptar, porque un tratamient o para adelgazar tiene una fecha de terminacion y se puede comer siempre lo mismo por un tiempo determinado. Pero para siempre. !es casi imposible!Por lo tanto lei cuanto libro sobre nutricion pude encontrar y me contacte con medicos, dietistas y nutricionistas que me asesoraron en forma mu y completa.Luego me "meti" en la cocina a inventar la mayor cantidad posible de comidas faciles de preparar, tratando de que fueran gustosas y de bajas calorias, combinando los elementos permitidos en casi todas las dietas.Esta obra es el resultado de haberme negado a comer comidas sosas y a burridas por el resto de mi vida.Diana S. de Suffern

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